Alma

Hay momentos en la vida en los que ya no somos exactamente quienes éramos, pero todavía no sabemos quiénes vamos a ser.

Hay momentos en los que sentimos que nuestra vida quedó en pausa. Estamos esperando una respuesta, atravesando una enfermedad, terminando una relación, viviendo una pérdida o simplemente intentando entender qué sigue.

Sabemos que, conforme cumplimos años, necesitamos mantener el cuerpo flexible. Estirar, caminar, mover las articulaciones, conservar el equilibrio. Un cuerpo que deja de moverse se va haciendo rígido y cada vez le cuesta más recuperar su movilidad. Pero hay otra flexibilidad de la que hablamos mucho menos y que es igual de…

Durante muchos años creí que la alegría dependía de lo que me pasaba. Llegaba cuando recibía una buena noticia, durante un viaje, al enamorarme, al cumplir un sueño o cuando la vida, generosamente, decidía regalarme un buen momento.

A veces aparece en forma de una pregunta médica. Otras llega cuando los hijos hacen su propia vida, surge cuando cambian nuestras finanzas, cuando el cuerpo ya no responde igual o cuando simplemente nos damos cuenta de que el futuro ya no parece tan largo y predecible como antes.

Cuando pensamos en comunicación solemos imaginar conversaciones, palabras, mensajes, llamadas o reuniones. Pero existe una comunicación mucho más constante y poderosa que todas las demás: la que mantenemos con nosotros mismos.

Hay personas que llegan a la tercera etapa de la vida muy endurecidas, muy enojadas con el mundo, atrapadas en lo que no salió como esperaban… y hay otras que, aun habiendo vivido cosas durísimas, conservan la sonrisa y la esperanza. Cultivan la paz, la ligereza y el sentido del humor.

Hay frases que se escuchan una vez y se quedan grabadas. Cuando yo tenía veinte años un maestro habló de cuatro cosas que no regresan: “la palabra dicha, la flecha lanzada, el tiempo perdido y la oportunidad desperdiciada”. La frase se quedó conmigo y la vida se ha encargado de explicarla.

En qué momento decides volver a abrirte al amor? Hablo del amor en su forma más amplia: el vínculo, la cercanía, la ternura, la posibilidad de dejar que alguien entre y también de salir al encuentro.

¿Con quién te estás midiendo y para qué? Compararnos nos desconecta de nosotros mismos. Comparar cuerpos, logros, familias, amigos, pertenencias… Comparar incluso la forma de envejecer convierte nuestras vidas en una competencia que no tiene sentido. Cada persona es una biografía irrepetible. Tú no eres solo lo que hiciste. Eres lo que…